Steffi geeft je inzicht in het belang van de lichtgroene laag van de voedingsdriehoek en vette vis.
Steffi geeft je enkele concrete tips voor een gezond tussendoortje.
Steffi geeft je inzicht in de voedingsdriehoek in andere culturen.
Steffi geeft je enkele concrete tips voor dagelijkse beweging en schets dit a.d.h.v. de bewegingsdriehoek.
Steffi geeft je inzicht in licht, matig en hoog intensief bewegen.
Steffi geeft je inzicht in het belang van de 'meer' laag of donkergroene laag.
Catherine toont je in deze video hoe je gemakkelijk tot de passieve vorm in het Frans komt. (3de graad)