Zoeken naar "de bewegingsdriehoek"

Video's

De bewegingsdriehoek

Steffi geeft je inzicht in de bewegingsdriehoek.

hoog eerste graad lichaam licht mens samenleving bewegen intensief personenzorg welzijn gezondheid gezond de bewegingsdriehoek bewegingsdriehoek matig

01:34

Gezond leven: dagelijks bewegen en bewegingsdriehoek

Steffi geeft je enkele concrete tips voor dagelijkse beweging en schets dit a.d.h.v. de bewegingsdriehoek.

eerste graad tips beweging mens samenleving personenzorg dagelijkse welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl

02:23

Voedingsdriehoek: algemene info + de waterlaag

Steffi geeft je inzicht in het lezen van de voedingsdriehoek en de waterlaag.

eerste graad tips mens samenleving personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl voedingsdriehoek waterlaag

Voedingsdriehoek: rode schijf

Steffi geeft je inzicht in de rode schijf in de voedingsdriehoek.

top eerste graad schijf tips mens samenleving laag belang rode personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl voedingsdriehoek

03:21

Eetgewoonten: avondmaal & definieer 'gezond'

Steffi geeft je inzicht in het belang van een goed avondmaal en hoe we kunnen weten wat gezond is.

eerste graad tips mens samenleving goed personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl avondmaal

Belang van actieve levenstijl

Steffi geeft je inzicht in het belang van een actieve levensstijl.

eerste graad tips mens samenleving personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl

02:46

Eetgewoonten: ontbijt & middagmaal

Steffi geeft je inzicht in het belang van een gezond ontbijt en middagmaal.

eerste graad tips mens samenleving goed personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl ontbijt middagmaal eetgewoonten

Voedingsdriehoek: oranje laag of 'top van de ijsberg'

Steffi geeft je inzicht in het belang van de oranje laag of 'top van de ijsberg' in de voedingsdriehoek.

top eerste graad tips mens samenleving laag belang personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl voedingsdriehoek oranje ijsberg

Voedingsdriehoek: lichtgroene laag & vette vis

Steffi geeft je inzicht in het belang van de lichtgroene laag van de voedingsdriehoek en vette vis.

eerste graad tips mens samenleving laag belang personenzorg vette welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl lichtgroene vis

03:30

Voedingsdriehoek: melkproducten, kaas, eieren & wit vlees

Steffi geeft je antwoord op de vraag: hoe gezond zijn melkproducten, kaas, eieren & wit vlees?

eerste graad tips mens samenleving personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl melkproducten kaas eieren wit vlees