Zoeken naar "dips"

Video's

Fitness: met de Dips train je de Triceps of de achterkant van je Bovenarmen.

Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je triceps traint.

oefening oefenen workout trainen fitness Pierre functional training bovenarmen Antonissen dips triceps stoel achterkant armen

Fitness: de combinatie front-lateral raise, een Oefening voor de Schouders!

Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je schouders traint.

combinatie oefening oefenen elastiek workout trainen fitness Pierre functional training rekker Antonissen schouders front-lateral raise